Seorang pelatih atletik mungkin merujuk pasien ke chiropractor.
Ada dua jenis pelatih atletik yang biasa ditemukan di industri kesehatan dan kebugaran. Salah satu jenis pelatih membantu kliennya meningkatkan tingkat kebugaran mereka, menurunkan berat badan, menambah kekuatan atau mengembangkan fisik. Jenis pelatih atletik lainnya berfokus pada membantu atlet mencegah atau pulih dari cedera. Kedua tipe tersebut mungkin memiliki peran yang agak tumpang tindih, tetapi persyaratan untuk menjadi setiap tipe dapat sangat bervariasi.
Pelatih Medis
Seorang pelatih atletik memberikan pertolongan pertama ketika seorang atlet terluka di lapangan.
Beberapa pelatih atletik adalah bagian dari profesi kesehatan sekutu dan fokus pada pencegahan dan pemulihan cedera. Untuk menjadi pelatih jenis ini, seseorang biasanya harus mendapatkan gelar sarjana dalam pelatihan atletik atau bidang medis terkait dan lulus ujian sertifikasi. Pelatih ini sering bekerja di klinik kedokteran olahraga , untuk sekolah atau untuk tim olahraga profesional.
Pelatih atletik yang fokus pada kebugaran lebih sering disebut pelatih pribadi.
Pelatih jenis ini cenderung bekerja sama dengan profesional medis lainnya, seperti dokter yang berspesialisasi dalam kedokteran olahraga. Ketika atlet cedera, pelatih membantu melaksanakan rencana dan metode apa pun untuk menyembuhkan cedera mereka dengan tujuan membantu atlet untuk terus bertanding atau melanjutkan pertandingan sesegera mungkin. Tergantung pada cederanya, pelatih mungkin membantu membalut, menempelkan atau mengoleskan es ke bagian tubuh yang cedera. Pelatih mungkin juga membantu atlet melakukan latihan rehabilitatif dan kemudian menilai kemampuan mereka untuk kembali ke kompetisi.
Evaluasi dan Pendidikan
Seorang pelatih atletik dapat mengembangkan rejimen latihan yang aman atau teknik yang lebih baik untuk atlet.
Peran lain dari seorang pelatih atletik mungkin untuk mengevaluasi latihan, gerakan, teknik atau olahraga itu sendiri untuk memastikan bahwa cedera dijaga seminimal mungkin. Sama seperti terapis okupasi dapat membantu memilah cara yang paling ergonomis bagi orang untuk menyelesaikan pekerjaan berulang, pelatih dapat mengevaluasi teknik dan gerakan atlet untuk menentukan apakah ada risiko cedera. Bekerja dengan pelatih , seorang pelatih dapat mengembangkan rejimen latihan yang aman atau teknik yang lebih baik untuk atlet. Pelatih juga dapat mendidik atlet untuk menghindari aktivitas tertentu yang dapat mengakibatkan cedera.
Persyaratan Pekerjaan Lainnya
Pelatih atletik dapat membantu atlet pulih dari cedera serius.
Ketika seorang pelatih atletik bekerja untuk tim olahraga atau sekolah, dia biasanya hadir di acara olahraga, yang dapat menjadikan perjalanan sebagai bagian dari pekerjaannya. Pelatih juga akan memelihara persediaan peralatan P3K dasar dan peralatan rehabilitatif yang mungkin diperlukan. Ketika seorang atlet terluka selama kompetisi, pelatih mungkin bekerja seperti manajer kasus , menghubungi semua penyedia medis yang perlu dilihat oleh atlet, seperti dokter, ahli terapi fisik , ahli tulang atau spesialis ortopedi . Pelatih juga mungkin perlu menyimpan catatan cedera dan rehabilitasi atlet .
Pelatih Kebugaran
Pelatih atletik dapat membantu klien dengan program rehabilitasi setelah cedera.
Seorang pelatih atletik yang berfokus pada kebugaran — lebih sering disebut sebagai pelatih pribadi — mungkin bekerja di klub kesehatan atau gym, secara mandiri atau untuk sekolah atau tim olahraga profesional. Dia biasanya menyusun rejimen latihan untuk kliennya yang didasarkan pada tujuan klien. Sebagai contoh, seorang klien yang ingin menurunkan berat badan mungkin diberikan rejimen yang berbeda dengan klien yang ingin membentuk otot atau berlatih untuk kompetisi tertentu. Pelatih juga mungkin memberi kliennya diet khusus untuk diikuti dan mungkin merekomendasikan vitamin atau suplemen tertentu.
Seseorang biasanya tidak memerlukan gelar sarjana untuk menjadi pelatih pribadi, meskipun gelar dalam pendidikan jasmani mungkin bermanfaat. Banyak dari jenis pelatih ini adalah orang-orang yang peduli dengan kebugaran fisik mereka sendiri dan ingin berbagi keahlian dan pengalaman mereka dengan orang lain. Beberapa organisasi kebugaran menawarkan akreditasi untuk pelatih, yang biasanya harus lulus ujian dan bahkan mungkin menunjukkan kebugaran mereka sendiri untuk mendapatkan sertifikasi. Pelatih bersertifikat dapat menggunakan akreditasi ini sebagai bukti kualifikasinya saat mencari klien baru.