Malleolus adalah penonjolan tulang di setiap sisi pergelangan kaki manusia. Setiap tungkai ditopang oleh dua buah tulang, yaitu tibia pada sisi dalam (medial) tungkai dan fibula pada sisi luar (lateral) tungkai. Malleolus medial adalah tonjolan di sisi dalam pergelangan kaki, dibentuk oleh ujung bawah tibia.
Apa yang disebut tulang pergelangan kaki yang menonjol?
Fraktur malleolus lateral : Ini adalah jenis patah tulang pergelangan kaki yang paling umum. Ini adalah patahnya malleolus lateral, tonjolan menonjol di bagian luar pergelangan kaki (di bagian bawah fibula).
Bisakah Anda berjalan di atas malleolus lateral yang retak?
Anda dapat berjalan di atas kaki selama rasa sakit memungkinkan, dan jika Anda telah diberi sepatu bot, Anda harus menggunakannya secara bertahap semakin sedikit selama empat hingga enam minggu saat rasa sakit mereda. Kadang-kadang rasa sakit dapat bertahan tetapi jika Anda berjalan lebih jauh setiap hari, hal ini tidak jarang terjadi. Sebagian besar cedera sembuh tanpa masalah.
Apakah saya memerlukan gips untuk fraktur malleolus lateral?
Malleolus lateral dapat patah pada beberapa tingkat yang berbeda, dan perawatan seringkali bergantung pada lokasi patah tulang. Jika tulang yang patah tidak keluar dari tempatnya dan pergelangan kaki stabil, perawatan mungkin hanya dengan mengenakan sepatu bot khusus atau gips untuk melumpuhkan pergelangan kaki saat sembuh.
Bisakah fraktur malleolus lateral sembuh tanpa operasi?
Fraktur Malleolus Lateralis
Fraktur malleolar lateral yang terisolasi dapat diobati dengan atau tanpa operasi, tergantung pada lokasi dan penempatannya. Patah tulang yang stabil yang dirawat tanpa operasi seringkali aman untuk menahan beban langsung (di dalam sepatu bot).
Bagaimana saya tahu jika saya mengalami fraktur maleolus lateral?
Fraktur malleolus lateral menyebabkan nyeri, bengkak, dan memar di sekitar pergelangan kaki. Nyeri di area kaki dan pergelangan kaki lainnya harus menjadi alasan untuk mencurigai adanya cedera pergelangan kaki yang lebih serius daripada fraktur malleolus lateral yang terisolasi.
Bisakah Anda mematahkan tulang pergelangan kaki dan masih bisa berjalan?
Pergelangan kaki patah — apakah Anda masih bisa berjalan? Biasanya, patah tulang pergelangan kaki ringan tidak akan menghalangi Anda untuk berjalan. Anda bahkan mungkin bisa berjalan tepat setelah cedera. Jika Anda mengalami gangguan serius, Anda harus menghindari berjalan kaki selama beberapa bulan.
Mengapa tulang pergelangan kaki bagian dalam saya menonjol?
Dengan osteoartritis, tulang rawan mulai terkikis seiring waktu. Dalam kasus ekstrim, tulang rawan dapat benar-benar aus, tidak meninggalkan apa pun untuk melindungi tulang di persendian, menyebabkan kontak tulang-ke-tulang. Tulang juga bisa menonjol, atau menonjol di ujung sendi, yang disebut taji tulang.
Apa yang disebut pergelangan kaki bagian dalam?
Malleolus medial, dibentuk oleh tibia, ditemukan di bagian dalam pergelangan kaki. Malleolus posterior, juga dibentuk oleh tibia, ditemukan di bagian belakang pergelangan kaki. Malleolus lateral, dibentuk oleh fibula, ditemukan di bagian luar pergelangan kaki.
Apa yang dilakukan maleolus?
Malleolus medial adalah tonjolan tulang di sisi dalam pergelangan kaki. Ini adalah ujung tulang kering (tibia) dan membentuk penopang sisi dalam sendi pergelangan kaki. Maleolus medial juga merupakan perlekatan ligamen utama di sisi dalam pergelangan kaki, yang disebut ligamen deltoid.
Apa yang dimaksud dengan malleolus medialis?
Anda mungkin tahu malleolus medial sebagai benjolan yang menonjol di bagian dalam pergelangan kaki Anda. Ini sebenarnya bukan tulang yang terpisah, tapi ujung tulang kaki Anda yang lebih besar — tibia, atau tulang kering. Malleolus medial adalah yang terbesar dari tiga segmen tulang yang membentuk pergelangan kaki Anda.
Apa yang menyebabkan nyeri malleolus medial?
Tendinosis posterior tibialis, yang merupakan degenerasi tendon tibialis posterior, dan tenosinovitis posterior tibialis adalah penyebab nyeri paling umum di belakang maleolus medial.
Apa itu tanggam di pergelangan kaki?
Lengkungan tulang yang dibentuk oleh plafon tibialis dan dua malleoli disebut sebagai “mortise” pergelangan kaki (atau talar mortise). Tanggam adalah soket persegi panjang.
Mengapa malleolus lateral saya bengkak?
Tendinitis peroneal adalah peradangan pada tendon peroneal dan biasanya terjadi karena tendon ini sering digunakan secara berlebihan dan kekuatan berulang yang berlebihan selama berdiri dan berjalan. Ini adalah respons alami tubuh terhadap cedera dan seringkali menyebabkan rasa sakit, bengkak, atau iritasi.
Bisakah Anda menggoyangkan jari-jari kaki Anda dengan pergelangan kaki yang patah?
Sebagian besar percaya bahwa jika mereka dapat menggoyangkan jari-jari kaki atau menggerakkan pergelangan kaki, maka patah tulang pergelangan kaki tidak akan terjadi. Hal ini tidak benar karena saraf dan otot yang memungkinkan pergerakan pergelangan kaki belum terpengaruh oleh patah tulang.
Apa patah tulang pergelangan kaki yang paling umum?
Fraktur maleolus lateral
Ini adalah patah tulang pergelangan kaki yang paling umum, dan hanya melibatkan fibula Anda. Jenis patah tulang ini berada di bagian luar pergelangan kaki Anda, yang merupakan area yang paling banyak mengalami tekanan, baik saat Anda berjalan atau berlari dan berputar.
Bisakah Anda mematahkan pergelangan kaki Anda tanpa mengetahuinya?
Bisakah saya benar-benar mematahkan pergelangan kaki saya dan tidak mengetahuinya? Ini mungkin terdengar aneh, tetapi jawabannya adalah, Ya! Meskipun tampaknya patah tulang adalah sesuatu yang harus dapat Anda deteksi, sebenarnya cedera pergelangan kaki lainnya memiliki gejala yang serupa.
Apakah pergelangan kaki saya akan tetap sama setelah istirahat?
Jika itu adalah cedera ligamen tingkat rendah hingga sedang atau patah tulang yang stabil, kemungkinan besar pergelangan kaki akan serupa dengan sebelumnya. Dengan ligamen yang lebih parah dan patah tulang yang tidak stabil, selalu ada perbedaan dalam fleksibilitas dan penampilan.
Apakah saya memerlukan gips untuk pergelangan kaki yang retak?
Tanpa operasi, pergelangan kaki Anda akan dipasang gips atau bidai selama 4 hingga 8 minggu. Lamanya waktu Anda harus mengenakan gips atau belat tergantung pada jenis patah tulang yang Anda alami. Gips atau belat Anda mungkin diganti lebih dari satu kali, saat pembengkakan Anda berkurang.
Apakah pergelangan kaki saya yang patah bisa sembuh tanpa operasi?
Jika patah tulang tidak keluar dan pergelangan kaki stabil, dapat diobati tanpa operasi. Perawatan mungkin dengan gips kaki pendek atau penyangga yang bisa dilepas. Pasien biasanya disarankan untuk tidak membebani pergelangan kaki selama 6 minggu.
Berapa lama Anda tidak bekerja dengan pergelangan kaki patah?
Butuh waktu sekitar enam hingga dua belas minggu untuk menyembuhkan patah pergelangan kaki, tetapi butuh waktu lebih lama untuk mendapatkan kembali gerakan penuh kaki bagian bawah dan kaki. Seberapa cepat Anda dapat kembali bekerja bergantung pada seberapa parah patah pergelangan kaki Anda dan jenis pekerjaan yang Anda lakukan, tetapi Anda mungkin akan libur setidaknya selama empat hingga enam minggu.
Seberapa serius fraktur malleolus medial?
Fraktur comminuted malleolus medial umumnya merupakan cedera berenergi tinggi yang memecah tulang menjadi beberapa bagian. Fraktur malleolus medial kominutif dapat secara teknis menantang cedera untuk diobati mengingat luas permukaan yang terbatas dimana seorang ahli bedah dapat merekonstruksi fragmen tulang.