Ruam klorin adalah ruam merah dan gatal yang muncul beberapa jam setelah berenang di kolam yang diklorinasi atau berendam di bak mandi air panas. Meskipun beberapa orang menyebutnya sebagai “alergi klorin”, ruam klorin sebenarnya adalah reaksi kulit non-alergi, yang disebut dermatitis kontak iritan, yang terjadi ketika suatu zat merusak lapisan luar pelindung kulit.
Artikel ini membahas gejala, penyebab, dan pengobatan ruam klorin serta kondisi dengan fitur serupa. Ini juga menawarkan tip tentang cara menghindari reaksi kulit yang menjengkelkan ini.
Brianna Gilmartin / Baik sekali
Gejala Ruam Klorin
Ruam klorin dapat terjadi setiap kali Anda menghabiskan waktu di air yang mengandung klor. Biasanya muncul dalam beberapa jam setelah berenang di kolam yang diklorinasi atau berendam di bak mandi air panas yang diklorinasi.
Gejala ruam klorin meliputi:
- Kulit kemerahan dan bengkak
- Kelembutan kulit dan/atau gatal
- Ruam kulit atau lesi seperti tambalan
- Kulit kering, bersisik, atau berkerak
Ruam klorin tidak menular. Gejalanya sembuh sendiri, artinya tidak akan berkembang setelah hari pertama asalkan Anda tetap berada di luar kolam.
Rekap
Ruam klorin biasanya berkembang beberapa jam setelah keluar dari air yang mengandung klor. Gejalanya meliputi ruam kemerahan yang gatal disertai pembengkakan, nyeri tekan, dan bersisik.
Daftar Abjad Ruam Umum dan Penyebabnya
Penyebab
Ruam klorin adalah jenis dermatitis kontak iritan. Ini adalah kondisi yang disebabkan oleh bahan kimia yang mengiritasi kulit, termasuk pelarut, deterjen, dan disinfektan.
Tidak seperti alergi kulit yang disebabkan oleh reaksi hipersensitif terhadap zat yang dianggap berbahaya, dermatitis kontak iritan terjadi ketika penghalang kulit terganggu oleh zat yang memicu peradangan pada sel di bawahnya.
Klorin adalah bahan kimia tambahan yang kuat yang digunakan untuk menjaga kolam dan kolam air panas aman dari alga, bakteri, dan mikroba lainnya. Namun, saat berendam dalam air yang mengandung klor, dua hal dapat terjadi:
- Pertama, kulit menjadi semakin keropos semakin lama Anda berendam.
- Kedua, klorin menghilangkan minyak pelindung pada kulit, yang disebut sebum, memungkinkan bahan kimia tersebut meresap ke dalam sel di bawahnya.
Ketika ini terjadi, sel-sel di bawahnya akan bereaksi terhadap bahan kimia yang keras dan merusak. Respons tubuh terhadap hal ini adalah peradangan. Dengan peradangan, tubuh akan melepaskan bahan kimia kekebalan yang membantu melindungi dan menyembuhkan sel, tetapi juga menyebabkan kemerahan, bengkak, gatal, dan gejala lainnya.
Beberapa orang juga lebih sensitif terhadap klorin daripada yang lain, termasuk penderita eksim atau psoriasis. Kedua kondisi ini menyebabkan kulit bersisik dan terganggu yang memberikan akses klorin lebih mudah ke sel-sel di bawahnya.
Risiko ruam klorin meningkat jika kadar klorin dalam air tinggi. Tapi, itu juga bisa terjadi dengan air yang sedikit diklorinasi ketika amonia yang ditemukan dalam keringat dan urin bergabung dengan klorin untuk menciptakan bahan kimia keras yang dikenal sebagai kloramin. Risiko kloramin ini sangat tinggi di kolam umum.
Rekap
Ruam klorin adalah bentuk dermatitis kontak iritan. Itu terjadi ketika bahan kimia seperti klorin mengganggu lapisan pelindung luar kulit dan memicu reaksi inflamasi.
Kaitan Antara Klorin dan Eksim
Ruam Klorin vs Gatal Perenang
Ada ruam lain yang bisa Anda dapatkan dari berenang selain ruam klorin. Salah satu jenis yang populer disebut sebagai swimmer’s itch.
Juga dikenal sebagai dermatitis serkarial, gatal perenang disebabkan oleh alergi terhadap parasit mikroskopis seperti cacing yang menginfeksi beberapa burung dan mamalia. Larva parasit, yang disebut schistosomes, dilepaskan dari siput yang terinfeksi ke air tawar dan air asin (seperti danau, kolam, dan lautan). Larva kemudian menggali ke dalam kulit yang terkena air.
Gejala gatal perenang cenderung berkembang dengan cara tertentu dan mungkin termasuk:
- Kulit kesemutan saat parasit masuk ke dalam kulit
- Perkembangan bintik-bintik seukuran kepala peniti
- Pecahnya kulit kemerahan atau ruam
- Gatal ringan hingga parah
Menggaruk hanya memperburuk gejala dan dapat menyebabkan rasa sakit dan jaringan parut.
Seperti ruam klorin, gatal perenang tidak menular.
Kondisi Lain Yang Meniru Ruam Klorin
Ada beberapa kondisi lain yang menyebabkan gejala seperti ruam klorin:
- Folikulitis bak mandi air panas : Juga disebut ruam bak mandi air panas, kondisi ini disebabkan oleh bakteri yang dikenal sebagai Pseudomonas yang tumbuh subur di air hangat dan tahan terhadap klorin. Folikulitis bak mandi air panas menyebabkan gatal, benjolan berisi nanah yang cenderung memburuk di area yang tertutup baju renang. Ruam biasanya hilang tanpa pengobatan setelah beberapa hari.
- Miliaria : Juga dikenal sebagai ruam panas, miliaria disebabkan oleh kelenjar keringat yang tersumbat dan keringat yang terperangkap di bawah kulit. Itu bisa terjadi setelah berenang jika Anda berada di bawah sinar matahari dan kepanasan. Miliaria paling umum terjadi pada cuaca panas dan lembab. Gejalanya meliputi gatal dengan ruam kecil yang melepuh. Gejala akan hilang dengan sendirinya setelah kulit didinginkan.
- Urtikaria dingin : Juga disebut sebagai ruam dingin, ini adalah jenis gatal-gatal yang dipicu oleh paparan dingin secara tiba-tiba. Urtikaria dingin disebabkan oleh respons imun yang abnormal di mana cairan menumpuk dengan cepat di lapisan tengah kulit, menyebabkan bilur merah yang gatal dengan batas yang jelas. Biduran biasanya akan hilang dengan sendirinya dalam waktu 24 jam.
Rekap
Kondisi yang menyerupai ruam klorin termasuk gatal perenang (dermatitis serkarial), folikulitis bak mandi air panas, ruam panas (miliaria), dan urtikaria dingin. Dari jumlah tersebut, gatal perenang hanya terjadi di badan air alami daripada di kolam atau bak air panas.
Ruam Kulit Umum pada Anak-Anak
Perlakuan
Ruam klorin biasanya dirawat di rumah dengan obat bebas (OTC). Sebagian besar ruam akan hilang setelah beberapa hari dengan pengobatan yang tepat. Ini termasuk menghindari kolam renang dan kolam air panas sampai sembuh total.
Pilihan pengobatan, digunakan sendiri atau dalam kombinasi, meliputi:
- Krim hidrokortison adalah krim steroid ringan yang dioleskan pada kulit yang membantu meredakan peradangan dan mengurangi rasa gatal, kemerahan, dan bengkak. Krim biasanya dioleskan dua hingga empat kali sehari.
- Krim Benadryl adalah bentuk topikal dari antihistamin oral Benadryl (diphenhydramine). Ini bekerja dengan menghalangi aksi zat kekebalan yang dikenal sebagai histamin yang menyebabkan kulit bengkak dan gatal. Benedryl adalah pilihan yang baik jika rasa gatalnya parah. Terapkan hingga empat kali sehari.
- Losion atau krim emolien adalah produk pelumas kulit yang membantu mengunci kelembapan pada kulit yang telah kering karena klorin. Anda dapat menggunakan ini di antara aplikasi krim obat. Pilih produk yang hipoalergenik dan bebas pewangi.
Jika gejala tidak membaik meskipun telah menjalani perawatan OTC ini, hubungi penyedia layanan kesehatan Anda atau temui spesialis kulit yang dikenal sebagai dokter kulit untuk penyelidikan lebih lanjut.
Rekap
Ruam klorin biasanya diobati dengan krim hidrokortison OTC atau krim Benadryl (diphenhydramine). Losion dan krim emolien juga dapat mengurangi rasa gatal dan kekeringan. Sebagian besar kasus hilang dalam beberapa hari.
10 Losion Terbaik untuk Eksim 2023, Diuji dan Ditinjau
Pencegahan
Jika Anda rentan terhadap ruam klorin atau memiliki kondisi kulit (seperti psoriasis) yang meningkatkan risiko dermatitis kontak, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan sebelum dan sesudah berenang untuk melindungi diri.
Sebelum berenang, bilas kulit untuk menghilangkan keringat berlebih; ini dapat membantu mencegah pembentukan kloramin. Anda kemudian dapat mengoleskan lapisan tipis petroleum jelly atau losion sebelum berenang 15 menit sebelum masuk ke kolam renang atau bak mandi air panas. Ini menciptakan penghalang pelindung yang dapat mencegah hilangnya sebum.
Segera setelah berenang, mandi dan cuci dengan sabun yang lembut dan tidak mengeringkan. Ini membantu menghilangkan klorin dari kulit. Tindak lanjuti dengan mengoleskan krim atau losion kulit yang kaya emolien untuk mengunci kelembapan.
Penting juga untuk memantau kadar klorin di kolam renang atau bak mandi air panas Anda. Jika Anda baru saja menambahkan klorin atau menggunakan produk “kejutan kolam” untuk mengatasi penumpukan alga, tunggu setidaknya beberapa jam sebelum masuk ke kolam. Hindari berenang sampai strip uji klorin menunjukkan bahwa kadarnya aman.
Secara umum, jika kolam memiliki bau klorin yang kuat, kadar kloramin tinggi. Perawatan “pool shock” untuk membantu membersihkan bahan kimia yang mengiritasi ini.
Rekap
Anda dapat mengurangi risiko ruam klorin dengan membilas kulit Anda sebelum berenang dan mengoleskan losion atau krim penghalang. Setelah berenang, segera mandi untuk menghilangkan kelebihan klorin dan oleskan krim atau losion emolien untuk mengunci kelembapan.
Ringkasan
Ruam klorin bukanlah alergi melainkan suatu bentuk dermatitis kontak iritan yang disebabkan oleh paparan bahan kimia yang mengiritasi. Gejalanya meliputi kulit kemerahan, bengkak, ruam, bersisik, dan gatal.
Ruam klorin biasanya dapat diobati di rumah dengan krim hidrokortison yang dijual bebas, krim Benadryl (diphenhydramine), dan krim kulit emolien. Untuk mengurangi risiko ruam klorin, bilas sebelum berenang dan oleskan krim atau losion penghalang. Setelah berenang, bilas lagi untuk menghilangkan kelebihan klorin dan oleskan krim kulit emolien untuk mengunci kelembapan.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Satu-satunya cara yang sangat mudah untuk menghindari ruam klorin adalah menjauh dari kolam, yang bisa menjadi pertanyaan besar jika Anda seorang perenang yang rajin.
Jika Anda tidak ingin menyerah berenang di kolam, Anda dapat mengubah kolam Anda menjadi air asin atau memasang pembersih ultraviolet yang menggunakan sinar UV untuk membunuh mikroba berbahaya di kolam.
Jika itu pilihan yang terlalu mahal, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda atau dokter kulit tentang cara mengelola dermatitis kontak iritan baik di dalam maupun di luar air.
Kapan Mencari Perawatan Medis untuk Ruam
Pertanyaan yang Sering Diajukan
- Bagaimana Anda mengobati ruam klorin?
Ruam klorin biasanya dapat diobati di rumah dengan krim hidrokortison 1% atau krim Benadryl (diphenhydramine), keduanya tersedia tanpa resep. Selain itu, krim atau lotion kulit emolien dapat mengurangi kekeringan dan gatal.
- Berapa lama ruam klorin bertahan?
Jika tidak diobati, ruam klorin akan hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari (selama Anda tidak keluar dari kolam renang atau bak mandi air panas). Jika diobati, gejalanya biasanya hilang dalam satu atau dua hari.
- Apa yang dilihat dari ruam klorin?
Itu bisa bervariasi. Beberapa orang mungkin hanya mengalami kemerahan ringan, kering, dan gatal pada kulit yang terpapar air. Orang lain mungkin mengalami ruam yang parah dan gatal dengan sisik dan bengkak.
- Bagaimana mencegah ruam klorin?
Mulailah dengan menghindari kolam atau bak air panas dengan bau klorin yang menyengat. Anda dapat mengurangi risiko ruam klorin dengan membilas kulit sebelum berenang dan mengoleskan krim atau losion penghalang. Setelah berenang, bilas kembali dan oleskan losion atau krim emolien untuk mengunci kelembapan.
Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mencoba menjaga keamanan kolam dan membatasi kloramin. Bilas di kamar mandi sebelum memasuki kolam untuk menghilangkan minyak dan keringat dari kulit Anda. Jauhkan kotoran dan urin dari kolam. Jika Anda mencium bau kimia yang menandakan adanya kloramin di dalam air atau melihat kotoran mengambang di air, segera beri tahu operator kolam, penjaga pantai, atau bersihkan kolam dengan benar jika itu adalah kolam pribadi Anda.
7 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- American College of Allergy, Asma, dan Imunologi. Klorin “alergi.”
- Novak-Bilić G, Vučić M, Japundžić I, Meštrović-Štefekov J, Stanić-Duktaj S, Lugović-Mihić L. Iritasi dan dermatitis kontak alergi – karakteristik lesi kulit. Acta Clin Kroasia . 2018;57(4):713-720. doi:10.20471/acc.2018.57.04.13
- Perkins MR, Craven J, Logan K, dkk. Asosiasi antara kesadahan air rumah tangga, klorin, dan risiko dermatitis atopik pada awal kehidupan: studi cross-sectional berbasis populasi. J Alergi Klinik Immunol . 2016;138(2):509-16. doi:10.1016/j.jaci.2016.03.031
- Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Parasit – dermatitis cercarial (juga dikenal sebagai gatal perenang).
- Folikulitis bak mandi air panas.
- Akademi Dokter Keluarga Amerika. Ruam panas.
- Stepaniuk P, Vostretsova K, Kanani A. Tinjauan karakteristik urtikaria yang diinduksi dingin, diagnosis dan manajemen dalam praktik alergi Kanada barat. Alergi Klinik Asma Immunol . 2018;14(1):85. doi:10.1186/s13223-018-0310-5
Bacaan Tambahan
- Chaumont A, Voisin C, Sardella A, Bernard A. “Interaksi Antara Kesadahan Air Domestik, Perenang Bayi dan Atopi dalam Perkembangan Eksim Anak.” Penelitian Lingkungan. Juli 2012;116:52-7. DOI: 10.1016/j.envres.2012.04.013.
- Gomà A, de Lluis R, Roca-Ferrer J, Lafuente J, Picado C. “Kesehatan Pernapasan, Mata dan Kulit pada Perenang Rekreasi dan Kompetitif: Efek Menguntungkan dari Metode Baru untuk Mengurangi Turunan Oksidan Klorin.” Penelitian Lingkungan. 2017 Jan;152:315-321. DOI: 10.1016/j.envres.2016.10.030.
- Khodaee M, Edelman GT, Spittler J, dkk. Al. “Perawatan Medis untuk Perenang.” Kedokteran Olahraga Terbuka. Des 2016; 2: 27. DOI: 10.1186/s40798-016-0051-2.
- Salvaggio HL, Skema AJ, Chamlin SL. “Perawatan Kejut: Dermatitis Kontak Kolam Renang.” Dermatologi Anak. 2013 Jul-Agu;30(4):494-5. DOI: 10.1111/pde.12017.
Oleh Angela Palmer
Angela Palmer adalah ahli kecantikan berlisensi yang berspesialisasi dalam perawatan jerawat.
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan