Jika Anda sudah menderita stenosis tulang belakang, berolahraga secara teratur dan menggunakan mekanika tubuh yang tepat dapat membantu mengurangi kemungkinan stenosis tulang belakang Anda menjadi lebih buruk. Olahraga, bila dilakukan dengan benar, adalah cara yang luar biasa untuk memperkuat tulang belakang Anda dan melindunginya dari efek keausan sehari-hari.
Apa yang terjadi jika Anda membiarkan stenosis tulang belakang tidak diobati?
Ini terjadi dari stenosis tulang belakang yang menyebabkan tekanan pada sumsum tulang belakang. Jika tidak diobati, ini dapat menyebabkan kerusakan saraf yang signifikan dan permanen termasuk kelumpuhan dan kematian. Gejala dapat memengaruhi gaya berjalan dan keseimbangan, ketangkasan, kekuatan cengkeraman, dan fungsi usus atau kandung kemih.
Apa yang terjadi ketika stenosis memburuk?
Kelemahan pada tungkai atau kaki (saat stenosis memburuk). Nyeri yang memburuk saat berdiri dalam waktu lama, berjalan atau menuruni bukit. Nyeri yang berkurang saat bersandar, membungkuk sedikit ke depan, berjalan menanjak atau duduk. Kehilangan kontrol kandung kemih atau usus (dalam kasus yang parah).
Apakah saya akan berakhir di kursi roda dengan stenosis tulang belakang?
Namun, mungkin ada penyakit sumsum tulang belakang yang menyebabkan gejala ini. Seiring perkembangan penyakit dan jika tidak diobati, pasien akhirnya berakhir di kursi roda dan kehilangan kemampuan untuk berjalan. Gejala lain yang muncul sejak dini adalah “kecanggungan” tangan.
Apa tahap akhir stenosis tulang belakang?
Stenosis tulang belakang, seringkali merupakan tahap akhir dari proses degeneratif tulang belakang, ditandai dengan nyeri kaki saat berjalan. Nyeri akan hilang dengan istirahat tetapi Anda mungkin harus duduk secara khusus untuk meredakan nyeri kaki.
Apakah stenosis tulang belakang merupakan penyakit yang melumpuhkan?
Ketika stenosis tulang belakang menekan sumsum tulang belakang di leher, gejalanya bisa jauh lebih serius, termasuk kelemahan otot yang melumpuhkan di lengan dan kaki atau bahkan kelumpuhan.
Bisakah stenosis melumpuhkan Anda?
Kecacatan: Dalam kasus stenosis tulang belakang yang parah, pasien dapat menjadi cacat permanen. Ini mungkin melalui kelumpuhan, atau kelemahan yang sangat parah sehingga tidak mungkin untuk berdiri dan bergerak seperti biasa. Tidak masuk akal untuk mengharapkan stenosis parah menyebabkan seseorang terikat pada kursi roda.
Apa yang tidak boleh Anda lakukan dengan stenosis tulang belakang?
Hindari Berjalan Jauh atau Berlari
Trauma berulang pada lutut dan tulang belakang kurang ideal. Di sisi lain, berjalan dalam waktu lama – atau jarak jauh, sebaliknya – juga dapat memperparah nyeri punggung.
Apakah berjalan buruk untuk stenosis tulang belakang?
Berjalan adalah latihan yang cocok untuk Anda jika Anda memiliki stenosis tulang belakang. Ini berdampak rendah, dan Anda dapat dengan mudah memvariasikan kecepatan sesuai kebutuhan. Pertimbangkan jalan-jalan setiap hari (mungkin saat istirahat makan siang atau segera setelah Anda tiba di rumah).
Bisakah Anda menjalani kehidupan normal dengan stenosis tulang belakang?
Stenosis tulang belakang tidak dapat disembuhkan tetapi merespons pengobatan
“Gejala stenosis tulang belakang biasanya merespons perawatan konservatif, termasuk terapi fisik dan suntikan.” Dr. Hennenhoefer mengatakan Anda dapat hidup normal dengan diagnosis stenosis tulang belakang dan dapat bekerja untuk meningkatkan mobilitas dan kenyamanan Anda.
Bisakah stenosis dibalik?
Meskipun stenosis tulang belakang tidak dapat dibalik, pengobatan tersedia untuk mengatasi rasa sakit Anda.
Apakah stenosis cacat?
Stenosis tulang belakang dianggap sebagai kecacatan oleh SSA dan untuk memenuhi syarat Anda harus memenuhi persyaratan medis yang digariskan oleh SSA dalam daftar kondisi penonaktifan mereka yang disebut Buku Biru.
Apa hal terbaik yang harus dilakukan untuk stenosis tulang belakang?
Tidak ada obat untuk stenosis tulang belakang, tetapi ada perawatan untuk membantu meredakan gejala. Obat antiinflamasi yang dijual bebas dapat meredakan pembengkakan dan nyeri. Jika tidak berhasil, dokter Anda dapat meresepkan obat dengan dosis lebih tinggi. Dokter Anda mungkin juga merekomendasikan suntikan kortison.
Apakah pijatan baik untuk stenosis tulang belakang?
Stenosis tulang belakang menyempitkan tulang belakang dengan mempersempit kanal tulang belakang dan menekan segala sesuatu di dekatnya, mengencangkan dan menegangkan otot, tendon, dan ligamen. Pijat mengendurkan dan melemaskan otot-otot yang terkena, membawa rasa lega yang luar biasa.
Bagaimana Anda tidur dengan stenosis?
Orang dengan stenosis tulang belakang harus mempertimbangkan untuk tidur dalam posisi janin, atau di tempat tidur yang dapat disesuaikan yang memungkinkan kepala dan lutut diangkat. Ini mengurangi tekanan pada saraf tulang belakang. Saat pasien mengalami nyeri pinggul, posisi tidur terbaik adalah miring dengan bantal di antara lutut.
Apakah stenosis tulang belakang merupakan kecacatan permanen?
Apakah Stenosis Tulang Belakang Cacat Permanen? Jika Anda menderita stenosis tulang belakang, dan cukup serius sehingga Anda tidak dapat bekerja atau melakukan aktivitas normal sehari-hari, hal itu dapat mengakibatkan cacat permanen dan Anda mungkin ingin mengajukan tunjangan cacat Jaminan Sosial.
Apakah stenosis tulang belakang merupakan kondisi yang serius?
Stenosis tulang belakang dapat terjadi di seluruh tulang belakang, tetapi paling sering terjadi di tulang belakang lumbar. Namun, stenosis tulang belakang paling berbahaya di tulang belakang leher karena kedekatannya dengan sumsum tulang belakang. Ada beberapa penyebab stenosis tulang belakang; Namun, perubahan degeneratif biasanya yang paling umum.
Apakah stenosis tulang belakang merupakan bentuk radang sendi?
Arthritis adalah penyebab paling umum dari stenosis tulang belakang. Sementara stenosis tulang belakang dapat mempengaruhi pasien yang lebih muda, itu paling sering terjadi pada mereka yang berusia 60 tahun ke atas.
Bisakah gabapentin membantu stenosis tulang belakang?
Gabapentin paling efektif dalam meredakan kondisi nyeri neuropatik yang disebabkan oleh herniasi diskus, stenosis tulang belakang, neuropati diabetik, dan neuralgia postherpetik. Ini memberikan bantuan linu panggul dan fibromyalgia terbatas, dan tidak efektif untuk mengurangi nyeri punggung bawah kronis terkait arthritis.
Apa efek jangka panjang dari stenosis tulang belakang?
Jarang, stenosis tulang belakang parah yang tidak diobati dapat berkembang dan menyebabkan permanen: Mati rasa. Kelemahan. Masalah keseimbangan.
Berapa tingkat keberhasilan operasi untuk stenosis tulang belakang?
Tingkat Keberhasilan Laminektomi Lumbar untuk Stenosis Tulang Belakang
Tingkat keberhasilan laminektomi lumbal untuk meredakan nyeri kaki akibat stenosis tulang belakang umumnya menguntungkan. Penelitian menunjukkan: 85% hingga 90% pasien stenosis tulang belakang sentral lumbal merasa lega dari nyeri kaki setelah operasi laminektomi terbuka.
Obat apa yang terbaik untuk stenosis tulang belakang?
Acetaminophen (misalnya, Tylenol), aspirin, ibuprofen (misalnya, Motrin, Advil), dan naproxen (misalnya, Aleve) adalah contoh analgesik OTC yang mungkin direkomendasikan dokter Anda untuk stenosis tulang belakang. Sementara beberapa analgesik hanya menghilangkan rasa sakit (seperti acetaminophen), yang lain mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.
Kapan Anda harus pergi ke UGD untuk stenosis tulang belakang?
Kapan Harus Pergi ke UGD untuk Sakit Punggung
Tiba-tiba kehilangan sensasi pada satu atau kedua kaki, selangkangan dan daerah genital, dan/atau daerah anus. Ketidakmampuan untuk berjalan atau berdiri. Ketidakmampuan untuk mengontrol gerakan usus. Kesulitan buang air kecil atau gerakan kandung kemih yang tidak terkendali.