Apa fokus IPT?
Psikoterapi interpersonal (IPT) adalah pendekatan berbasis bukti yang terbatas waktu, fokus, untuk mengobati gangguan mood. Tujuan utama dari IPT adalah untuk meningkatkan kualitas hubungan interpersonal klien dan fungsi sosial untuk membantu mengurangi penderitaan mereka. IPT memberikan strategi untuk menyelesaikan masalah dalam empat bidang utama.
Apa fokus dari fase awal psikoterapi interpersonal IPT?
Fase pertama IPT sering melibatkan satu hingga tiga sesi di mana terapis akan menilai gejala depresi dan memeriksa riwayat sosial dan hubungan dekat, termasuk setiap perubahan dalam pola dan harapan hubungan.
Teori apa yang didasarkan pada IPT?
IPT didasarkan pada prinsip bahwa hubungan dan peristiwa kehidupan memengaruhi suasana hati dan bahwa kebalikannya juga benar. Ini dikembangkan oleh Gerald Klerman dan Myrna Weissman untuk depresi berat pada 1970-an dan sejak itu telah diadaptasi untuk gangguan mental lainnya.
Apa yang dirawat IPT?
Terapi interpersonal, atau IPT, adalah pengobatan jangka pendek yang terfokus untuk depresi. Penelitian telah menunjukkan bahwa IPT, yang membahas masalah interpersonal, mungkin setidaknya sama efektifnya dengan pengobatan jangka pendek dengan antidepresan untuk bentuk depresi klinis ringan hingga sedang.
Apakah IPT merupakan bentuk CBT?
Baik IPT dan terapi perilaku kognitif (CBT) termasuk dalam pedoman pengobatan psikoterapi. CBT lebih luas digunakan daripada IPT, yang berfokus pada peristiwa kehidupan yang penuh tekanan dan peristiwa interpersonal yang terkait dengan timbulnya gejala kesehatan mental. Sebaliknya, CBT dicirikan oleh refleksi yang lebih ke dalam.
Seberapa efektif IPT?
Tujuan terapi interpersonal (IPT) adalah untuk membantu Anda berkomunikasi lebih baik dengan orang lain dan mengatasi masalah yang berkontribusi terhadap depresi Anda. Beberapa penelitian menemukan bahwa IPT mungkin sama efektifnya dengan obat antidepresan untuk mengobati depresi.
Mana yang lebih baik CBT atau IPT?
Kesimpulan. Dalam jangka pendek, terapi perilaku kognitif (CBT) lebih efektif daripada psikoterapi interpersonal (IPT) untuk mencapai pemulihan dan remisi dari bulimia nervosa. Pada 1 tahun, hasil dari CBT dan IPT setara. Meskipun IPT efektif, dibutuhkan waktu lebih lama untuk menghasilkan perubahan klinis.
Bagaimana proses IPT?
IPT adalah pengobatan dengan waktu terbatas (akut, 12-16 minggu) dengan tiga fase: awal (1-3 sesi), tengah, dan akhir (3 sesi). Fase awal membutuhkan terapis untuk mengidentifikasi diagnosis target (MDD) dan konteks interpersonal yang menyajikannya.
Berapa lama IPT berlangsung?
IPT biasanya berlangsung selama 12 sampai 16 minggu. Beberapa versi hanya mencakup terapi individu, sementara yang lain mungkin menyertakan beberapa sesi terapi kelompok juga.
Apa itu IPT dalam kesehatan mental?
Terapi interpersonal (IPT) mendukung pasien dalam mengelola berbagai kesulitan. Ini dapat mencakup depresi, kecemasan, gangguan panik, masalah dalam hubungan di tempat kerja atau dalam kehidupan sosial mereka (masalah interpersonal); dan juga kehilangan baik melalui kehilangan atau perubahan hidup.
Bagaimana depresi mempengaruhi hubungan interpersonal?
Hasil: Responden dengan gangguan depresi mayor saat ini melaporkan interaksi positif yang lebih sedikit secara signifikan dan interaksi yang lebih negatif dengan pasangan atau pasangan hidup mereka dibandingkan dengan mereka yang memiliki gangguan nonafektif, dan dibandingkan mereka yang tidak memiliki gangguan psikiatri.
Apakah terapi interpersonal berbasis bukti?
Psikoterapi interpersonal (IPT) adalah psikoterapi berbasis bukti untuk depresi (Cuijpers et al., 2011) yang, seperti banyak terapi dengan waktu terbatas, pada awalnya dirancang untuk diberikan sebagai intervensi 12 hingga 16 minggu (Klerman, Weissman, Rounsaville, & Chevron, 1984).
Kondisi apa yang awalnya dikembangkan untuk diobati oleh terapi interpersonal?
Psikoterapi interpersonal awalnya dikembangkan sebagai terapi singkat untuk depresi. Karena orang dengan gejala depresi sering mengalami masalah dalam hubungan interpersonal mereka, IPT adalah pilihan pengobatan yang umum untuk orang yang mengalami depresi.
Apa itu defisit interpersonal?
Defisit Interpersonal dipilih sebagai area masalah ketika tidak ada peristiwa interpersonal akut yang jelas terkait dengan permulaan atau pemeliharaan episode depresi dan individu menggambarkan sejarah panjang hubungan interpersonal yang miskin atau kontroversial.
Apa saja teknik yang digunakan dalam terapi interpersonal?
Teknik terapi interpersonal meliputi:
- Identifikasi Emosi — Membantu orang tersebut mengidentifikasi apa emosi mereka dan dari mana asalnya.
- Ekspresi Emosi — Ini melibatkan membantu orang mengekspresikan emosi mereka dengan cara yang sehat.
Apa itu pendekatan interpersonal?
Pendekatan Proses Interpersonal (IPP) adalah pendekatan unik untuk terapi individu, yang mengintegrasikan pengalaman relasional individu, pemikiran mereka tentang diri mereka sendiri, dan pengalaman keluarga mereka untuk membawa kesadaran tentang bagaimana ketiga domain ini memengaruhi keadaan seseorang saat ini.
Apa itu masalah interpersonal?
Kesulitan interpersonal mengacu pada masalah dengan hubungan interpersonal. Kesulitan seperti itu mungkin berasal dari perasaan, pikiran, dan perilaku yang mengganggu kemampuan Anda untuk terikat dengan orang lain secara umum atau dalam jenis hubungan tertentu.
Bagaimana Anda menangani masalah interpersonal ketika mereka muncul?
Meskipun ada banyak jenis konflik, mari kita bahas beberapa strategi untuk mengelola konflik antarpribadi.
- Berurusan dengan itu.
- Pikirkan baik-baik.
- Bicaralah, tatap muka.
- Gunakan penengah jika perlu.
- Minta maaf bila perlu.
- Pilih pertempuran Anda.
- Bekerja untuk meminimalkan konflik.
- Bekerja pada keterampilan komunikasi Anda sendiri.