Mengapa orang tua banyak melupakan sesuatu?

JawabKatagori: SainsMengapa orang tua banyak melupakan sesuatu?
Tanti Staff asked 10 bulan ago

Jika para ilmuwan benar-benar tahu jawaban untuk pertanyaan itu, kita mungkin sudah mengembangkan “obat” untuk kehilangan ingatan. Bukankah itu menyenangkan! Seperti kebanyakan pertanyaan tentang cara kerja otak, para ilmuwan tidak benar-benar tahu jawabannya.

Kebanyakan orang akan menjadi lebih pelupa seiring bertambahnya usia. Peningkatan pelupa seiring bertambahnya usia sering disebut “kepikunan”, dan Anda mungkin sudah pernah mendengar orang mengeluh atau bahkan bercanda bahwa mereka menjadi “pikun”.

Pada dasarnya, ada dua bentuk memori: memori jangka pendek dan memori jangka panjang. Memori jangka pendek membantu Anda mengingat di mana Anda meletakkan sepatu, alamat, dan nomor telepon, atau pekerjaan rumah yang harus Anda lakukan sebelum tidur. Ini adalah jenis memori yang paling menderita ketika kita bertambah tua. Sayangnya, ini juga merupakan jenis memori yang paling kita andalkan dalam kehidupan sehari-hari. Bentuk lain dari memori adalah memori jangka panjang. Ini membantu Anda mengingat nama setiap hewan peliharaan yang pernah Anda miliki, cara mengikat sepatu Anda, atau 2 kali 2 sama dengan 4.

Akhirnya, beberapa ingatan jangka pendek Anda akan menjadi ingatan jangka panjang, meskipun para ilmuwan tidak benar-benar tahu bagaimana atau mengapa. Pengulangan adalah salah satu cara untuk memastikan bahwa ingatan jangka pendek Anda menjadi ingatan jangka panjang, itulah sebabnya Anda harus “menghafal” tabel waktu Anda dengan mengatakannya berulang-ulang, atau melatih skala Anda pada piano setiap malam.

Seringkali, orang tua akan memiliki ingatan jangka pendek yang buruk tetapi ingatan jangka panjang yang sangat baik. Sebagai contoh, Ibu saya sering lupa di mana dia meletakkan guntingnya atau apa yang harus dibeli di toko kelontong tetapi dapat bercerita tentang bagaimana kehidupan masa PKI tahun 1965.

Menurut beberapa penelitian, sekitar setengah dari kehilangan ingatan yang terjadi pada usia 60 adalah karena gen (diteruskan kepada Anda oleh ibu dan ayah Anda) dan separuhnya lagi tergantung pada orang tersebut. Ini berarti ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menjaga ingatan Anda tidak bertambah buruk seiring bertambahnya usia.

Salah satu caranya adalah menggunakan otak Anda banyak. Tampaknya konyol, tetapi saya perhatikan bahwa ayah saya menjadi lebih pelupa karena dia sudah pensiun. Jadi tetap aktif, bertemu orang baru, membaca dan belajar tentang hal-hal baru setiap hari sebenarnya akan membantu Anda mengingat lebih banyak.

Sayangnya, beberapa orang menderita penyakit yang membuat mereka kehilangan ingatan lebih cepat daripada orang lain. Orang-orang seperti itu sering membutuhkan perawatan khusus, dan mereka jarang menjadi lebih baik. Salah satu penyakit ini disebut penyakit Alzheimer. Dokter dan peneliti berharap bahwa dengan mempelajari Alzheimer, kita dapat mempelajari petunjuk tentang cara mencegah kehilangan memori.

Loading…