Apa yang dimaksud dengan Basal Metabolic Rate (BMR)

Basal Metabolic Rate (BMR) adalah jumlah kalori yang dibakar tubuh Anda saat istirahat untuk mempertahankan fungsi tubuh normal dan berubah seiring bertambahnya usia, berat badan, tinggi badan, jenis kelamin, diet, dan olahraga.

Loading…

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *