Bagaimana Anda Menguji Chondromalacia?

  1. Tes darah dan/atau rontgen lutut standar – Ini dapat membantu menyingkirkan beberapa jenis artritis atau peradangan.
  2. Pemindaian MRI- Tes yang menunjukkan detail sendi lutut dan dapat mengungkap banyak kasus chondromalacia patella.

Apakah chondromalacia akan hilang dengan sendirinya?

Patella chondromalacia sejati, yang melibatkan kerusakan permukaan tulang rawan, tidak dapat disembuhkan. Namun, program penurunan berat badan, menghindari aktivitas yang memperburuknya, olahraga, dan/atau suntikan dapat membantu seseorang membuatnya menjadi asimptomatik.

Apakah setiap orang memiliki chondromalacia?

Kondisi ini umum terjadi pada individu muda yang atletis, tetapi juga dapat terjadi pada orang dewasa yang lebih tua yang menderita radang sendi lutut. Chondromalacia sering dianggap sebagai cedera yang berlebihan dalam olahraga, dan terkadang mengambil cuti beberapa hari dari latihan dapat memberikan hasil yang baik.

Bisakah Anda memiliki chondromalacia selama bertahun-tahun?

Chondromalacia patella (yang dapat dianggap sebagai tahap awal arthritis sendi lutut lokal) kadang-kadang akan diam secara klinis (tidak menyebabkan gejala) selama bertahun-tahun, sedangkan dalam kasus lain menjadi mengganggu dan jelas sejak dini.

Apa yang tidak boleh Anda lakukan dengan chondromalacia?

Ini berarti menghindari naik turun tangga dan bukit, menekuk lutut dalam, berlutut, aerobik langkah, dan aerobik benturan tinggi. Jangan memakai sepatu hak tinggi. Jangan melakukan latihan duduk di tepi meja sambil mengangkat beban kaki (ekstensi lutut).

Apakah chondromalacia patella serius?

Chondromalacia patellae adalah kerusakan tulang rawan tempurung lutut (patellar). Ini seperti pelunakan atau keausan tulang rawan. Kekasaran atau kerusakan dapat berkisar dari ringan hingga parah.

Apakah chondromalacia memerlukan operasi?

Operasi chondromalacia biasanya merupakan prosedur arthroscopic yang dilakukan oleh ahli bedah ortopedi sebagai prosedur bedah rawat jalan. Tergantung pada tingkat keparahan kerusakannya, prosedur ini mungkin perlu dilakukan sebagai prosedur lutut terbuka dan harus menginap semalam di rumah sakit.

Apakah penurunan berat badan membantu chondromalacia?

Nyeri lutut yang berhubungan dengan chondromalacia patella dicegah dengan penurunan berat badan dan penguatan paha depan.

Berapa lama chondromalacia sembuh?

Kebanyakan orang dengan chondromalacia sembuh total. Pemulihan itu mungkin terjadi paling cepat satu bulan, atau bisa memakan waktu bertahun-tahun, tergantung pada tingkat keparahan kondisinya. Dalam kasus ringan hingga sedang, Anda dapat menangani chondromalacia dengan istirahat, es, dan peregangan.

Apakah suntikan kortison membantu chondromalacia?

Saat chondromalacia patella memburuk, suntikan kortikosteroid dapat diberikan sebagai upaya untuk meredakan gejala nyeri.

Apakah MRI menunjukkan chondromalacia?

MRI, bagaimanapun, adalah modalitas yang baik untuk menunjukkan degradasi tulang rawan yang mungkin terjadi dengan kondisi ini, bahkan pada tahap awal. MRI secara unik cocok untuk menunjukkan pelunakan awal kartilago hialin.

Apa itu chondromalacia Tingkat 4?

Grade 4 – Grade 4 chondromalacia menunjukkan hilangnya tulang rawan dengan tulang subchondral yang terbuka. Perubahan tingkat 4 dapat bersifat fokal (melibatkan area kecil tulang rawan), atau dapat menyebar di tempat yang memengaruhi area permukaan yang luas.

Seberapa menyakitkan chondromalacia?

Gejala chondromalacia

Gejala paling baik dicirikan sebagai nyeri tumpul di sekitar bagian depan sendi lutut, di belakang tempurung lutut. Nyeri ini sering diperparah dengan menaiki atau menuruni tangga atau duduk dalam satu posisi dalam waktu lama, yang seringkali membuat lutut terasa kaku.

Apakah chondromalacia hilang?

Berbeda dengan kerusakan tulang rawan yang disebabkan oleh radang sendi, kerusakan yang disebabkan oleh chondromalacia seringkali dapat sembuh. Perawatan konservatif biasanya direkomendasikan terlebih dahulu karena istirahat dan terapi fisik dapat menghilangkan gejalanya. Pertama, peradangan yang disebabkan oleh chondromalacia harus dibiarkan mereda.

Apakah chondromalacia merupakan kondisi kronis?

Chondromalacia patella adalah penyebab paling umum nyeri lutut kronis.

Bagaimana Anda mengobati chondromalacia tingkat 3?

Perawatan standar meliputi:

  1. Penurunan berat badan: 1 pon …
  2. Olahraga teratur tanpa menahan beban seperti bersepeda, mendayung, atau berenang.
  3. Tulang rawan dan nutrisi tulang seperti glukosamin, kondroitin, kalsium dan vitamin K dua kali sehari.
  4. Tylenol dan/atau obat anti inflamasi (yaitu Diklofenak/Voltaren atau Ibuprofen/Motrin).

Apakah chondromalacia Grade 4 memerlukan operasi?

Stabilisasi pembedahan pada defek kartilago mungkin diperlukan. Stimulasi bedah untuk mengganti tulang rawan yang hilang berhasil dalam kasus di mana tulang rawan di sekitarnya sehat.

Bagaimana Anda kehilangan lemak dengan lutut yang buruk?

Latihan yang perlu dipertimbangkan meliputi;

  1. Berjalan: Ini melumasi sendi, membakar kalori, dan membantu penurunan berat badan. …
  2. Bersepeda: Bersepeda adalah latihan keseluruhan yang aman untuk orang dengan nyeri lutut. …
  3. Latihan air: Berenang dan aerobik air adalah latihan yang dapat membantu memperkuat otot lutut.

Apakah chondromalacia sama dengan osteoarthritis?

Chondromalacia patella menggambarkan perubahan awal pada tulang rawan di bagian bawah patela. Jika tidak diobati secara efektif, perubahan awal ini pada akhirnya dapat menyebabkan osteoarthritis pada sendi lutut di mana tempurung lutut dan tulang paha bertemu.

Apa itu chondromalacia Tingkat 2?

Ada sistem penilaian untuk membantu menentukan tingkat keparahan chondromalacia patella. Grade 1 adalah yang paling parah dan menunjukkan beberapa pelunakan tulang rawan. Grade 2 menunjukkan pelunakan bersamaan dengan karakteristik permukaan yang abnormal, kemungkinan menandai awal dari kerusakan jaringan.

Manakah dari berikut ini yang merupakan penyebab chondromalacia?

Chondromalacia patellae disebabkan oleh iritasi pada bagian bawah tempurung lutut. Ini mungkin akibat dari keausan sederhana pada sendi lutut seiring bertambahnya usia. Pada orang yang lebih muda, ini lebih sering disebabkan oleh cedera akut seperti jatuh atau cedera akibat penggunaan berlebihan dalam jangka panjang yang berhubungan dengan olahraga.

Bagaimana Anda membalikkan chondromalacia patella?

Rehabilitasi dan Perawatan Non-bedah. Perawatan non-operatif adalah perawatan yang biasa untuk masalah ini. Anda mungkin memerlukan 4-6 minggu perawatan Terapi Fisik, dan kemudian beberapa bulan lagi program peregangan dan penguatan di rumah untuk merawat patela chondromalacia Anda.

Bisakah chondromalacia disebabkan oleh trauma?

Chondromalacia biasanya dikaitkan dengan cedera, penggunaan lutut yang berlebihan, dan otot serta tulang yang tidak selaras di sekitar sendi lutut. Penyebab umumnya meliputi: Trauma pada tempurung lutut, seperti patah tulang atau dislokasi. Menekuk atau memutar sendi lutut berulang kali, terutama saat berolahraga.

Bisakah chondromalacia disebabkan oleh kecelakaan mobil?

Biasanya dalam praktik cedera pribadi kami, kami melihat korban kecelakaan mobil akhirnya didiagnosis dengan Chondromalacia Medial Femoral Condyle atau Infrapatellar Saphenous Nerve Injury.

Baca juga