Kategorisasi adalah proses melalui mana ide dan objek dikenali, dibedakan, diklasifikasikan, dan dipahami. Kata “kategorisasi” menyiratkan bahwa objek diurutkan ke dalam kategori, biasanya untuk beberapa tujuan tertentu. Proses ini sangat penting untuk kognisi.
Kategorisasi persepsi adalah jembatan saraf antara sensorik tingkat rendah dan pemrosesan bahasa tingkat tinggi. Kategorisasi perseptual sangat mendasar bagi kemampuan otak yang luar biasa untuk memproses sejumlah besar informasi sensorik dan secara efisien mengenali objek termasuk ucapan.
Untuk orang dewasa dan anak-anak sama, kategori melayani dua fungsi utama [4]: (1) mereka mengizinkan cara yang efisien untuk menyimpan dan mengambil informasi, sehingga kita tidak perlu melacak setiap item individu yang kita temui, dan (2) mereka mempromosikan kesimpulan yang memperluas pengetahuan di luar pengalaman masa lalu ke masa depan.
– Mempromosikan partisipasi dan kerjasama dalam intervensi psikososial; – Mendorong individu atau kelompok untuk mengambil bagian dalam mengidentifikasi kebutuhan dan sumber daya mereka; – Gunakan metode ‘belajar melalui pengalaman’ (waktu latihan dan refleksi sistematis yang bergantian) untuk mengembangkan pribadi dan sosial …
Berikut delapan tahapan perkembangan psikologis yang dikemukakan oleh Erik Erikson.
- Kepercayaan vs Ketidakpercayaan.
- Otonomi vs. Malu dan Keraguan.
- Inisiatif vs. Rasa Bersalah.
- Industri vs. Inferioritas.
- Identitas vs. Kebingungan.
- Keintiman vs. Isolasi.
- Generativitas vs. Stagnasi.
- Integritas vs. Dispair.
Apa yang dimaksud dengan kesejahteraan umum?
Kesejahteraan adalah pengalaman kesehatan, kebahagiaan, dan kemakmuran. Ini termasuk memiliki kesehatan mental yang baik, kepuasan hidup yang tinggi, rasa makna atau tujuan, dan kemampuan untuk mengelola stres. Secara umum, kesejahteraan hanyalah perasaan sehat (Ikuti ini untuk mengetahui tingkat kesejahteraan Anda.)
Ada banyak cara untuk meningkatkan atau mempertahankan kesehatan emosional yang baik.
- Waspadai emosi dan reaksi Anda.
- Ekspresikan perasaan Anda dengan cara yang tepat.
- Pikirkan sebelum Anda bertindak.
- Kelola stres.
- Berusahalah untuk keseimbangan.
- Jaga kesehatan fisik Anda.
- Terhubung dengan orang lain.
- Temukan tujuan dan maknanya.
Berikut adalah beberapa ide praktis untuk mendukung kesejahteraan anak kecil:
- Bermain diluar. Penelitian menunjukkan bahwa anak-anak memiliki kebutuhan untuk berada di luar, mengambil kesempatan untuk mengeksplorasi, menemukan, memanjat, dan berlari.
- Gunakan bahasa emosional.
- Berhenti terburu-buru.
- Menjadi kreatif.