Ringkasan:
- Para peneliti mengatakan bahwa masker wajah perlu memblokir tetesan pernapasan besar dan kecil agar efektif.
- Sebuah studi baru menemukan bahwa masker yang terbuat dari kain T-shirt berfungsi dengan baik untuk memblokir tetesan pernapasan.
- Setidaknya dua lapis kain adalah yang terbaik.
Sejak pejabat kesehatan masyarakat mulai merekomendasikan penggunaan penutup wajah untuk membantu mencegah penyebaran COVID-19, ada diskusi besar tentang penutup wajah mana yang paling baik untuk memblokir partikel di udara yang menyebarkan virus. Ada berbagai macam pilihan, mulai dari masker bedah hingga masker kain yang dijahit tangan. Namun menurut sebuah studi baru, masker yang terbuat dari dua lapis kain T-shirt mampu memblokir sebagian besar partikel aerosol besar dan kecil secara efektif.
Studi bulan Agustus, yang diterbitkan dalam Extreme Mechanics Letters , melihat seberapa baik 11 kain rumah tangga biasa memblokir tetesan aerosol yang lebih besar yang mungkin mengandung SARS-CoV-2, virus penyebab COVID-19. Para peneliti juga menganalisis daya serap kain (dengan melihat permeabilitas udara), tekstur, komposisi serat, dan seberapa baik kain menyerap air.
Peneliti menemukan bahwa sebagian besar kain menghalangi setidaknya 70% tetesan. Masker yang terbuat dari dua lapis kain T-shirt adalah yang paling efektif, menghalangi tetesan lebih dari 94% waktu. Ini mirip dengan efektivitas masker bedah, tetapi “dua kali lebih bernapas,” tulis para peneliti.
“Secara keseluruhan, penelitian kami menunjukkan bahwa penutup wajah berbahan kain, terutama dengan banyak lapisan, dapat membantu mengurangi transmisi droplet infeksi pernapasan,” para peneliti menyimpulkan. “Penutup wajah yang terbuat dari bahan seperti kain katun memungkinkan untuk dicuci dan digunakan kembali, dan dapat membantu mengurangi dampak lingkungan yang merugikan dari penggunaan masker wajah sekali pakai dan non-biodegradable secara luas.”
Apa Artinya Ini Bagi Anda
Masker kain dengan setidaknya dua lapisan dapat memblokir tetesan pernapasan besar dan kecil yang mungkin mengandung SARS-CoV-2, virus penyebab COVID-19. Carilah masker yang memenuhi kriteria ini untuk melindungi diri Anda dan orang di sekitar Anda dengan lebih baik.
Kasus untuk Kain T-Shirt
Partikel aerosol biasanya berukuran kurang dari 5 mikrometer, tetapi tetesan yang lebih besar juga dapat dihasilkan ketika seseorang batuk, bersin, atau bahkan berbicara, rekan penulis studi Taher Saif, PhD, seorang profesor teknik mesin di University of Illinois Urbana- Kampanye, kata Verywell. Tetesan yang lebih besar ini juga menjadi masalah karena dapat masuk melalui pori-pori beberapa kain, terurai menjadi tetesan yang lebih kecil, dan menyebar ke udara, katanya.
Para peneliti menemukan bahwa lapisan pertama memungkinkan sekitar 17% tetesan untuk melewatinya, tetapi secara signifikan mengurangi kecepatan perjalanan tetesan tersebut. Lapisan kedua kemudian menjebak banyak partikel yang tersisa.
Tapi, pada saat yang sama, “harus bisa bernapas,” kata Saif. “Orang tidak akan memakai masker jika tidak.”
Studi menemukan bahwa dua lapis kain T-shirt dapat menghalangi tetesan masuk dan keluar sambil tetap bernapas. “Bahannya luar biasa,” kata Saif. “Harganya terjangkau, murah, dan nyaman.”
COVID-19: Anjuran dan Larangan untuk Mengenakan Masker atau Penutup Wajah
Dengan masker dua lapis yang terbuat dari kain T-shirt, “lapisan pertama mengambil dampak tetesan bersin, menghilangkan sebagian besar kecepatan dan momentum, dan membiarkan sekitar setengahnya masuk,” katanya. “[Tapi] lapisan kedua memblokir hampir semuanya.”
Kain katun juga mendapat nilai tertinggi dalam studi Universitas Duke bulan September yang diterbitkan di Science Advances . Para peneliti menemukan bahwa, setelah N95 dan masker bedah, tiga dari empat pembuat masker wajah teratas dalam memblokir tetesan pernapasan terbuat dari kapas.
Saif mengatakan dia penggemar masker kain. “Anda bisa mencuci masker wajah kain. Ini dapat digunakan kembali, dan mereka bekerja, ”katanya. “Saya sangat percaya diri dengan masker kain.”
Saif menyarankan untuk memilih masker kain yang nyaman dengan dua lapisan atau lebih yang pas di wajah Anda.
Rekomendasi Masker Wajah Kain
Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) saat ini merekomendasikan hal berikut untuk memilih masker:
- Pilih masker dengan dua atau lebih lapisan kain yang bisa dicuci dan bernapas
- Gunakan masker yang benar-benar menutupi hidung dan mulut Anda
- Pastikan masker pas dengan sisi wajah Anda tanpa celah
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) melanggar pedoman CDC, merekomendasikan agar orang memilih masker dengan setidaknya tiga lapis kain. WHO mengatakan bahwa masker yang terdiri dari bahan-bahan berikut adalah yang terbaik:
- Lapisan dalam bahan penyerap, seperti kapas
- Lapisan tengah berfungsi seperti filter atau penghalang, terbuat dari bahan non-anyaman seperti polypropylene
- Lapisan luar dari bahan yang tidak menyerap, seperti poliester atau campuran poliester
Apa itu Braket Masker Wajah?
CDC dan WHO merekomendasikan untuk tidak menggunakan pelindung leher, penutup seperti lengan baju, dengan CDC mengatakan keefektifannya belum diketahui saat ini.
Tetapi mengenakan masker apa pun itu penting, kata Rajeev Fernando, MD, pakar penyakit menular di New York, kepada Verywell. Faktanya, analisis data dari Institute for Health Metrics and Evaluation (IHME) di Fakultas Kedokteran Universitas Washington menemukan bahwa, jika 95% orang di AS memakai masker saat meninggalkan rumah, akan ada hampir 49% penurunan kematian akibat COVID-19 di negara tersebut.
“Mengenakan masker menyelamatkan nyawa dan, bagi saya, merupakan bagian terpenting dalam mencegah COVID-19,” katanya.
Apa itu Braket Masker Wajah?
Informasi dalam artikel ini adalah yang terbaru pada tanggal yang tercantum, yang berarti informasi yang lebih baru mungkin tersedia saat Anda membaca ini. Untuk pembaruan terkini tentang COVID-19, kunjungi halaman berita virus corona kami.
5 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- Aydin O, Emon B, Cheng S, Hong L, Chamorro L, Saif M. Performa kain untuk masker buatan sendiri melawan penyebaran COVID-19 melalui tetesan: Sebuah studi mekanistik kuantitatif. Lett Mech Ekstrim . 2020;40:100924. doi:10.1016/j.eml.2020.100924
- Fischer E, Fischer M, Rumput D, Henrion I, Warren W, Westman E. Pengukuran efektivitas masker wajah dengan biaya rendah untuk menyaring tetesan yang dikeluarkan selama berbicara. Sains Adv . 2020;6(36):eabd3083. doi:10.1126/sciadv.abd3083
- Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Cara memilih, memakai, dan membersihkan masker Anda.
- Organisasi Kesehatan Dunia. Anjuran penggunaan masker dalam konteks COVID-19.
- Lembaga Metrik dan Evaluasi Kesehatan. Prakiraan COVID-19 IHME baru melihat hampir 300.000 Kematian pada 1 Desember.
Oleh Korin Miller
Korin Miller adalah jurnalis kesehatan dan gaya hidup yang telah diterbitkan di The Washington Post, Prevention, SELF, Women’s Health, The Bump, dan Yahoo, di antara outlet lainnya.
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan
